Kan gravide spise sarah bernhard-kake?

Sarah Bernhard-kake er trygt for gravide.

Hva sier forskningen?

Sarah Bernhard-kake er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no

Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g
473 kcal 1972 kJ
Protein 8.1 g
Folat (B9) 28 µg
Jern 1.7 mg
Kalsium 92 mg
Vitamin D 2.2 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.4 µg
Jod 18 µg
Sink 1.3 mg
Selen 5.0 µg
Vitamin A 155 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert

BanankakeTrygtBerlinerbolleTrygtBløtkakeTrygtBokhvetemelTrygt