Kan gravide spise sarah bernhard-kake?
Sarah Bernhard-kake
TRYGTSarah Bernhard-kake er trygt for gravide. helsenorge.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Sarah Bernhard-kake er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
473 kcal1972 kJ
- Protein
- 8.1 g
- Folat (B9)
- 28 µg
- Jern
- 1.7 mg
- Kalsium
- 92 mg
- Vitamin D
- 2.2 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0.4 µg
- Jod
- 18 µg
- Sink
- 1.3 mg
- Selen
- 5.0 µg
- Vitamin A
- 155 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet