Kan gravide spise gojibær?

Hva sier forskningen?
Gojibær er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Frukt og bær er rike på vitaminer, mineraler og fiber. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid frukt og bær godt før du spiser dem. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
290 kcal1224 kJ
- Protein
- 11 g
- Folat (B9)
- 57 µg
- Jern
- 3.1 mg
- Kalsium
- 58 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.2 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0 µg
- Sink
- 0.8 mg
- Selen
- 0 µg
- Vitamin A
- 26 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet