Kan gravide spise kyllingskinn?
Kyllingskinn
VIS FORSIKTIGHETKyllingskinn er trygt for gravide når det er gjennomstekt. Unngå rått eller halvstekt kjøtt. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Kyllingskinn er trygt å spise under svangerskapet så lenge det er gjennomvarmet til minst 70°C. mattilsynet.no
Rått eller halvstekt kjøtt kan inneholde Toxoplasma-parasitten og listeria-bakterier som kan være farlige for fosteret. mattilsynet.no
Risikofaktorer
Næringsinnhold per 100 g
383 kcal 1583 kJ
Protein 12 g
Folat (B9) 8.0 µg
Jern 0.6 mg
Kalsium 7.0 mg
Vitamin D 1.7 µg
Omega-3 0.7 g
Vitamin B12 0.4 µg
Jod 22 µg
Sink 0.9 mg
Selen 11 µg
Vitamin A 56 RAE
Vitamin C 2.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet