Kan gravide spise popcorn?
Også kjent som: poppet, mikropop
Popcorn
TRYGTPopcorn kan inngå som snacks når du er gravid. Velg lite salt. helsenorge.no
Sist oppdatert: 2026-10-27
Hva sier forskningen?
Begrens salt snacks i kostholdet. Ved å poppe selv kan du styre hvor mye salt du tilsetter. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
399 kcal1670 kJ
- Protein
- 10 g
- Folat (B9)
- 14 µg
- Jern
- 3.1 mg
- Kalsium
- 5.0 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.2 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 5.0 µg
- Sink
- 0.1 mg
- Selen
- 1.0 µg
- Vitamin A
- 8.0 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet