Kan gravide spise sjokoladeglasur?

Sjokoladeglasur – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Sjokoladeglasur er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no

Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

382 kcal1606 kJ
Protein
2.6 g
Folat (B9)
5.0 µg
Jern
2.0 mg
Kalsium
31 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0.1 µg
Jod
1.0 µg
Sink
0.8 mg
Selen
0 µg
Vitamin A
3.0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert