Kan gravide spise snickerskake?

Snickerskake – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Snickerskake er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no

Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

427 kcal1786 kJ
Protein
8.9 g
Folat (B9)
21 µg
Jern
1.3 mg
Kalsium
48 mg
Vitamin D
1.1 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0.4 µg
Jod
15 µg
Sink
1.0 mg
Selen
6.0 µg
Vitamin A
62 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert