Kan gravide spise pastinakk?
Pastinakk er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt.
Pastinakk
TRYGTPastinakk er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Pastinakk er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Grønnsaker er en viktig del av et variert kosthold og gir viktige næringsstoffer til deg og babyen. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid grønnsaker godt før bruk for å fjerne eventuelle jordrester og bakterier. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
53 kcal 223 kJ
Protein 1.3 g
Folat (B9) 28 µg
Jern 0.3 mg
Kalsium 46 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 0.4 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 4.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet