Kan gravide spise klibrød?
Klibrød er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Klibrød er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
292 kcal 1216 kJ
Protein 15 g
Folat (B9) 40 µg
Jern 9.8 mg
Kalsium 84 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 6.4 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet