Kan gravide spise sjokoladekake?
Hva sier forskningen?
Sjokoladekake er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
347 kcal1463 kJ
- Protein
- 4.3 g
- Folat (B9)
- 5.0 µg
- Jern
- 0.6 mg
- Kalsium
- 34 mg
- Vitamin D
- 1.3 µg
- Omega-3
- 0.3 g
- Vitamin B12
- 0.2 µg
- Jod
- 8.0 µg
- Sink
- 0.5 mg
- Selen
- 2.0 µg
- Vitamin A
- 93 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet