Kan gravide spise sjokoladekake?
Sjokoladekake er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Sjokoladekake er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
347 kcal 1463 kJ
Protein 4.3 g
Folat (B9) 5.0 µg
Jern 0.6 mg
Kalsium 34 mg
Vitamin D 1.3 µg
Omega-3 0.3 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 8.0 µg
Sink 0.5 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 93 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet