Kan gravide spise gulrot?
Gulrot er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt.
Gulrot
TRYGTGulrot er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-13
Hva sier forskningen?
Gulrot er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Grønnsaker er en viktig del av et variert kosthold og gir viktige næringsstoffer til deg og babyen. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid grønnsaker godt før bruk for å fjerne eventuelle jordrester og bakterier. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
24 kcal 103 kJ
Protein 0 g
Folat (B9) 14 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 30 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.7 µg
Sink 0.2 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 454 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet