Kan gravide spise brødmiks?
Brødmiks er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Brødmiks er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
377 kcal 1585 kJ
Protein 10 g
Folat (B9) 48 µg
Jern 4.1 mg
Kalsium 44 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 1.4 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 33 µg
Sink 2.6 mg
Selen –
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet