Kan gravide spise gräddost?
Gräddost er trygt for gravide. All meieri solgt i Norge er pasteurisert.
Gräddost
TRYGTGräddost er trygt for gravide. All meieri solgt i Norge er pasteurisert. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
All melk og meieriprodukter som selges i norske butikker er pasteurisert etter norsk lov. mattilsynet.no
Pasteurisering dreper listeria og andre skadelige bakterier, og gjør produktet trygt for gravide. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
418 kcal 1729 kJ
Protein 19 g
Folat (B9) 22 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 600 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 1.7 µg
Jod 42 µg
Sink 3.2 mg
Selen 10 µg
Vitamin A 362 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet