Kan gravide spise snøkrabbe?
Snøkrabbe er trygt for gravide når det er gjennomvarmet. Unngå rå sjømat.
Snøkrabbe
VIS FORSIKTIGHETSnøkrabbe er trygt for gravide når det er gjennomvarmet. Unngå rå sjømat. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Snøkrabbe er trygt for gravide så lenge det er varmebehandlet til minst 70°C. mattilsynet.no
Rå sjømat kan inneholde listeria-bakterier og parasitter. mattilsynet.no
Enkelte fiskesorter kan inneholde kvikksølv, så varier fiskevalget ditt. mattilsynet.no
Risikofaktorer
Næringsinnhold per 100 g
57 kcal 241 kJ
Protein 12 g
Folat (B9) 4.0 µg
Jern 0.4 mg
Kalsium 57 mg
Vitamin D 0.4 µg
Omega-3 0.3 g
Vitamin B12 1.9 µg
Jod 83 µg
Sink 2.4 mg
Selen 73 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet