Kan gravide spise syrnet melk?
Også kjent som: surmjølk, surmelk, kefir, kulturmelk, kulturmjølk, skummet, skumma kulturmjølk, mjølk, biola
Syrnet melk
TRYGTSyrnet melk laget av pasteurisert melk kan drikkes når du er gravid. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-10-29
Hva sier forskningen?
Gravide bør unngå rå melk og meieriprodukter laget av rå melk som ikke er varmebehandlet. mattilsynet.no
Sjekk merkingen for å se om melken er pasteurisert; spør produsenten hvis du er usikker. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
60 kcal254 kJ
- Protein
- 3.1 g
- Folat (B9)
- 3.0 µg
- Jern
- 0 mg
- Kalsium
- 110 mg
- Vitamin D
- 1.0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0.5 µg
- Jod
- 14 µg
- Sink
- 0.3 mg
- Selen
- 1.0 µg
- Vitamin A
- 10 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet