Kan gravide spise syrnet melk?

Syrnet melk er trygt for gravide. All meieri solgt i Norge er pasteurisert.

Hva sier forskningen?

All melk og meieriprodukter som selges i norske butikker er pasteurisert etter norsk lov. mattilsynet.no

Pasteurisering dreper listeria og andre skadelige bakterier, og gjør produktet trygt for gravide. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g
60 kcal 254 kJ
Protein 3.1 g
Folat (B9) 3.0 µg
Jern 0 mg
Kalsium 110 mg
Vitamin D 1.0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.5 µg
Jod 14 µg
Sink 0.3 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 10 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert

GeitmelkTrygtHelmelkTrygtKaffemelkTrygtKakaoTrygt