Kan du spise agurk under amming?
Agurk er trygt å spise under amming.
Mer informasjon
Agurk er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grønnsaker er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no
Vask godt før servering for god kjøkkenhygiene. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
9 kcal 38 kJ
Protein 0.8 g
Folat (B9) 8.0 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 19 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.3 µg
Sink 0.1 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 3.0 RAE
Vitamin C 2.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise agurk?
Ja, agurk er trygt under amming. helsedirektoratet.no