Kan du spise purre under amming?
Purre er trygt å spise under amming.
Mer informasjon
Purre er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grønnsaker er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no
Vask godt før servering for god kjøkkenhygiene. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
23 kcal 96 kJ
Protein 1.2 g
Folat (B9) 33 µg
Jern 1.2 mg
Kalsium 31 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.5 µg
Sink 0.2 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 16 RAE
Vitamin C 5.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise purre?
Ja, purre er trygt under amming. helsedirektoratet.no