Kan du spise pastinakkpuré under amming?

Pastinakkpuré er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Pastinakkpuré er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grønnsaker er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no

Vask godt før servering for god kjøkkenhygiene. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
142 kcal 590 kJ
Protein 1.9 g
Folat (B9) 17 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 69 mg
Vitamin D 1.1 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 8.0 µg
Sink 0.3 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 109 RAE
Vitamin C 3.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise pastinakkpuré?

Ja, pastinakkpuré er trygt under amming. helsedirektoratet.no