Kan du spise feltsalat under amming?
Feltsalat
TRYGTFeltsalat er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Feltsalat er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grønnsaker er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no
Vask godt før servering for god kjøkkenhygiene. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
17 kcal69 kJ
- Protein
- 2.6 g
- Folat (B9)
- 91 µg
- Jern
- 1.8 mg
- Kalsium
- 71 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.1 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 1.0 µg
- Sink
- 0.2 mg
- Selen
- 0 µg
- Vitamin A
- 243 RAE
- Vitamin C
- 35 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise feltsalat?
Ja, feltsalat er trygt under amming. helsedirektoratet.no