Kan du spise brokkolispirer under amming?
Brokkolispirer
TRYGTBrokkolispirer er trygt under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Brokkolispirer er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
10 kcal 44 kJ
Protein 2.2 g
Folat (B9) 37 µg
Jern 0.6 mg
Kalsium 120 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 0.5 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 378 RAE
Vitamin C 43 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise brokkolispirer?
Ja, brokkolispirer er trygt under amming. helsedirektoratet.no