Kan du spise bladsalat under amming?
Mer informasjon
Bladsalat er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
11 kcal44 kJ
- Protein
- 1.2 g
- Folat (B9)
- 33 µg
- Jern
- 0.4 mg
- Kalsium
- 47 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0.7 µg
- Sink
- 0.3 mg
- Selen
- 0 µg
- Vitamin A
- 78 RAE
- Vitamin C
- 3.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise bladsalat?
Ja, bladsalat er trygt under amming. helsedirektoratet.no