Kan du spise persillerot under amming?
Persillerot
TRYGTPersillerot er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Persillerot er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grønnsaker er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no
Vask godt før servering for god kjøkkenhygiene. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
44 kcal 185 kJ
Protein 1.6 g
Folat (B9) 31 µg
Jern 0.6 mg
Kalsium 42 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.4 µg
Sink 0.6 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 22 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise persillerot?
Ja, persillerot er trygt under amming. helsedirektoratet.no