Kan du spise alfalfaspirer under amming?
Alfalfaspirer
TRYGTAlfalfaspirer er trygt under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-06-04
Mer informasjon
Alfalfaspirer er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
18 kcal75 kJ
- Protein
- 3.3 g
- Folat (B9)
- 57 µg
- Jern
- 0.4 mg
- Kalsium
- 23 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0 µg
- Sink
- 0.5 mg
- Selen
- 0 µg
- Vitamin A
- 1.0 RAE
- Vitamin C
- 3.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise alfalfaspirer?
Ja, alfalfaspirer er trygt under amming. helsedirektoratet.no
Relatert
AgurkTrygtAgurksalatTrygtArtisjokkhjerterTrygtArtiskokkTrygtAspargesTrygtAubergineTrygtAvokadoTrygtBabymaisTrygtBambusskuddTrygtBladsalatTrygtBrennesleTrygtBrokkolispirerTrygtBrønnkarseTrygtChayoteTrygtCherrytomatTrygtEndivesalatTrygtErtepuréTrygtFeltsalatTrygtFennikelTrygtGresskarTrygtGrønnkålTrygtGrønnsaksblandingTrygtGuacamoleTrygtHjertesalatTrygtHodekålTrygtJalapeñoTrygtJordskokkTrygtKålrotTrygtKålrotstappeTrygtKantarellTrygtKapersTrygtKassavaTrygtKetchupTrygtKinakålTrygtKnutekålTrygtLinsespirerTrygtLøkTrygtLotusrotTrygtMaisTrygtMangoldTrygtMungbønnespirerTrygtNepeTrygtNoriTrygtOkraTrygtOlivenTrygtØsterssoppTrygtPak-choiTrygtPastinakkTrygtPastinakkpuréTrygtPepperrotTrygtPersillerotTrygtPersillerotpuréTrygtPortobellosoppTrygtPortulakkTrygtPurreTrygtPurreløkTrygtRabarbraTrygtRadicchio rossoTrygtRapidsalatTrygtReddikTrygtRødbeteTrygtRødkålTrygtRomanosalatTrygtRosenkålTrygtSellerirotpuréTrygtShiitakesoppTrygtSikorisalatTrygtSjalottløkTrygtSjampinjongTrygtSkorsonnerotTrygtSolsikkespirerTrygtSøtpotetTrygtSpisskålTrygtSquashTrygtSteinsoppTrygtSurkålTrygtTomatsalsaTrygtTraktkantarellTrygtTzatzikiTrygtVannkastanjeTrygtVannkastanjerTrygtVårløkTrygtWakamesalatTrygtWasabirotTrygtWokblandingTrygtYamsTrygt