Kan du spise banankake under amming?

Mer informasjon

Banankake er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

309 kcal 1300 kJ
Protein 5.7 g
Jern 0.6 mg
Kalsium 39 mg
Vitamin D 1.5 µg
Omega-3 0.3 g
Jod 11 µg
Sink 0.5 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 104 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise banankake?

Ja, banankake er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert