Kan du spise donuts under amming?
Mer informasjon
Donuts er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
411 kcal 1712 kJ
Protein 6.6 g
Folat (B9) 20 µg
Jern 1.0 mg
Kalsium 40 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 1.0 µg
Sink 0.9 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 6.0 RAE
Vitamin C 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise donuts?
Ja, donuts er trygt under amming. helsedirektoratet.no