Kan du spise suksessterte under amming?
Suksessterte
TRYGTSuksessterte er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Suksessterte er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
433 kcal 1801 kJ
Protein 6.9 g
Folat (B9) 25 µg
Jern 1.0 mg
Kalsium 68 mg
Vitamin D 2.5 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0.5 µg
Jod 24 µg
Sink 0.9 mg
Selen 7.0 µg
Vitamin A 222 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise suksessterte?
Ja, suksessterte er trygt under amming. helsedirektoratet.no