Kan du spise kokosbollekake under amming?

Kokosbollekake – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Kokosbollekake er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

371 kcal1558 kJ
Protein
5.5 g
Folat (B9)
3.0 µg
Jern
0.9 mg
Kalsium
13 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
2.0 µg
Sink
0.3 mg
Selen
1.0 µg
Vitamin A
1.0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise kokosbollekake?

Ja, kokosbollekake er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert