Kan du spise wienerbrød under amming?

Wienerbrød er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Wienerbrød er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
388 kcal 1620 kJ
Protein 6.8 g
Folat (B9) 32 µg
Jern 0.8 mg
Kalsium 70 mg
Vitamin D 2.9 µg
Omega-3 0.7 g
Vitamin B12 0.4 µg
Jod 16 µg
Sink 0.9 mg
Selen 4.0 µg
Vitamin A 201 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise wienerbrød?

Ja, wienerbrød er trygt under amming. helsedirektoratet.no