Kan du spise kvæfjordkake under amming?

Kvæfjordkake – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Kvæfjordkake er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

297 kcal1242 kJ
Protein
5.3 g
Folat (B9)
8.0 µg
Jern
0.5 mg
Kalsium
86 mg
Vitamin D
1.3 µg
Omega-3
0.4 g
Vitamin B12
0.5 µg
Jod
18 µg
Sink
0.5 mg
Selen
4.0 µg
Vitamin A
139 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise kvæfjordkake?

Ja, kvæfjordkake er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert