Kan du spise hvetekake under amming?

Hvetekake er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Hvetekake er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
276 kcal 1166 kJ
Protein 9.1 g
Folat (B9) 29 µg
Jern 0.8 mg
Kalsium 74 mg
Vitamin D 0.6 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 8.0 µg
Sink 0.9 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 32 RAE
Vitamin C 1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise hvetekake?

Ja, hvetekake er trygt under amming. helsedirektoratet.no