Kan du spise bolle under amming?
Mer informasjon
Bolle er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
287 kcal 1210 kJ
Protein 3.3 g
Folat (B9) 42 µg
Jern 0.5 mg
Kalsium 72 mg
Vitamin D 1.0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0.3 µg
Jod 11 µg
Sink 0.8 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 65 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise bolle?
Ja, bolle er trygt under amming. helsedirektoratet.no