Kan du spise oreokake under amming?

Oreokake – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Oreokake er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

441 kcal1835 kJ
Protein
4.8 g
Folat (B9)
8.0 µg
Jern
1.2 mg
Kalsium
54 mg
Vitamin D
0.9 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
0.2 µg
Jod
9.0 µg
Sink
0.8 mg
Selen
2.0 µg
Vitamin A
175 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise oreokake?

Ja, oreokake er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert