Kan du spise snickerskake under amming?

Snickerskake – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Snickerskake er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

427 kcal1786 kJ
Protein
8.9 g
Folat (B9)
21 µg
Jern
1.3 mg
Kalsium
48 mg
Vitamin D
1.1 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0.4 µg
Jod
15 µg
Sink
1.0 mg
Selen
6.0 µg
Vitamin A
62 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise snickerskake?

Ja, snickerskake er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert