Kan du spise brødmiks under amming?

Brødmiks er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Brødmiks er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
377 kcal 1585 kJ
Protein 10 g
Folat (B9) 48 µg
Jern 4.1 mg
Kalsium 44 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 1.4 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 33 µg
Sink 2.6 mg
Selen –
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise brødmiks?

Ja, brødmiks er trygt under amming. helsedirektoratet.no