Kan du spise rundstykkemiks under amming?

Rundstykkemiks er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Rundstykkemiks er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
436 kcal 1818 kJ
Protein 18 g
Folat (B9) 79 µg
Jern 5.5 mg
Kalsium 119 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 4.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 31 µg
Sink 4.4 mg
Selen –
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise rundstykkemiks?

Ja, rundstykkemiks er trygt under amming. helsedirektoratet.no