Kan du spise fyrstekake under amming?

Fyrstekake er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Fyrstekake er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
312 kcal 1308 kJ
Protein 4.9 g
Folat (B9) 5.0 µg
Jern 0.5 mg
Kalsium 18 mg
Vitamin D 1.7 µg
Omega-3 0.5 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 6.0 µg
Sink 0.3 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 126 RAE
Vitamin C 1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise fyrstekake?

Ja, fyrstekake er trygt under amming. helsedirektoratet.no