Kan du spise teffmel under amming?

Mer informasjon

Teffmel er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
340 kcal 1439 kJ
Protein 11 g
Folat (B9) –
Jern 7.1 mg
Kalsium 145 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 2.8 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise teffmel?

Ja, teffmel er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

helsedirektoratet.no

Relatert

BanankakeTrygtBerlinerbolleTrygtBløtkakeTrygtBokhvetemelTrygt