Kan du spise soyamel under amming?

Soyamel er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Soyamel er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
450 kcal 1874 kJ
Protein 34 g
Folat (B9) 245 µg
Jern 8.4 mg
Kalsium 182 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 1.5 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 2.0 µg
Sink 4.1 mg
Selen 7.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise soyamel?

Ja, soyamel er trygt under amming. helsedirektoratet.no