Kan du spise delfiakake under amming?

Delfiakake er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Delfiakake er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
531 kcal 2200 kJ
Protein 4.7 g
Folat (B9) 9.0 µg
Jern 1.8 mg
Kalsium 35 mg
Vitamin D 0.3 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.3 µg
Jod 9.0 µg
Sink 0.8 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 20 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise delfiakake?

Ja, delfiakake er trygt under amming. helsedirektoratet.no