Kan du spise terte under amming?
Terte er trygt å spise under amming.
Mer informasjon
Terte er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
510 kcal 2132 kJ
Protein 8.0 g
Folat (B9) 7.0 µg
Jern 0.8 mg
Kalsium 20 mg
Vitamin D 3.8 µg
Omega-3 1.0 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 9.0 µg
Sink 0.6 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 275 RAE
Vitamin C 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise terte?
Ja, terte er trygt under amming. helsedirektoratet.no