Kan du spise bayonneskinke under amming?

Mer informasjon

Bayonneskinke er trygt under amming. Ammende trenger ikke samme forholdsregler som gravide. helsedirektoratet.no

Spekeskinke er saltrik — følg vanlige kostholdsråd om moderat saltinntak. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
124 kcal 522 kJ
Protein 20 g
Folat (B9) 1.0 µg
Jern 0.6 mg
Kalsium 4.0 mg
Vitamin D 0.1 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.3 µg
Jod 0.7 µg
Sink 1.6 mg
Selen 8.0 µg
Vitamin A 5.0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise bayonneskinke?

Ja, bayonneskinke er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

helsedirektoratet.no

Relatert

SpekematTrygtParmaskinkeTrygtFenalårTrygtSerranoskinkeTrygtSchwarzwaldskinkeTrygtSalamiTrygtBaconposteiTrygtBidosTrygtBiff stroganoffTrygtBlodTrygtBlodpuddingTrygtBogskinkeTrygtCheeseburgerTrygtChili con carneTrygtElghakkTrygtFalukorvTrygtFårepølseTrygtFårikålTrygtFleskepølseTrygtGrillpølseTrygtGulasjTrygtHjerteTrygtHønsefrikasséTrygtHyrdepaiTrygtInnbakte pølserTrygtKalkunfiletTrygtKalkunrullTrygtKalverullTrygtKarbonadedeigTrygtKarbonaderTrygtKebab durumTrygtKebabkjøttTrygtKjøttbollerTrygtKjøttfarseTrygtKjøttkaker med ertestuingTrygtKjøttpølseTrygtKjøttpuddingTrygtKjøttsuppe med grønnsaker og poteterTrygtKnakkpølseTrygtKokt skinkeTrygtKylling i smørsausTrygtKylling- og kalkunpølseTrygtKyllingburgerTrygtKyllinggryteTrygtKyllingnuggetsTrygtKyllingposteiTrygtLamTrygtLammefrikasséTrygtLammerullTrygtLapskausTrygtLasagneTrygtLungemosTrygtMedisterdeigTrygtMedisterkakerTrygtMedisterpølseTrygtMorrpølseTrygtMoussakaTrygtOkserullTrygtPanetterTrygtPasta bologneseTrygtPasta carbonaraTrygtPasta med kalkunTrygtPasta med kjøttsausTrygtPita med kebabTrygtPytt i panneTrygtReinsdyrkakerTrygtReinsdyrpølseTrygtRibberullTrygtRoastbiffTrygtSalsicciaTrygtSauTrygtServelatTrygtSkinkerullTrygtSoddTrygtSommerrullTrygtSosisserTrygtSpekeskinkeTrygtStabburpølseTrygtStorfeTrygtSvinTrygtSvinekamTrygtSvinestek med surkål og poteterTrygtSylteTrygtWienersnitzelTrygt