Kan du spise lasagne under amming?
Lasagne
TRYGTLasagne er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Lasagne er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no
God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
146 kcal612 kJ
- Protein
- 8.5 g
- Folat (B9)
- 9.0 µg
- Jern
- 0.6 mg
- Kalsium
- 157 mg
- Vitamin D
- 0.4 µg
- Omega-3
- 0.1 g
- Vitamin B12
- 0.7 µg
- Jod
- 12 µg
- Sink
- 1.4 mg
- Selen
- 3.0 µg
- Vitamin A
- 43 RAE
- Vitamin C
- 2.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise lasagne?
Ja, lasagne er trygt under amming. helsedirektoratet.no