Kan du spise kyllinggryte under amming?

Kyllinggryte er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Kyllinggryte er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no

God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

68 kcal 287 kJ
Protein 8.1 g
Jern 0.5 mg
Kalsium 12 mg
Vitamin D 0.1 µg
Omega-3 <0.1 g
Jod 3.0 µg
Sink 0.6 mg
Selen 5.0 µg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise kyllinggryte?

Ja, kyllinggryte er trygt under amming. helsedirektoratet.no