Kan du spise pytt i panne under amming?
Pytt i panne
TRYGTPytt i panne er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Pytt i panne er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no
God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
140 kcal 586 kJ
Protein 4.4 g
Folat (B9) 13 µg
Jern 0.8 mg
Kalsium 10 mg
Vitamin D 0.2 µg
Omega-3 0.3 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 25 µg
Sink 0.6 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 12 RAE
Vitamin C 10 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise pytt i panne?
Ja, pytt i panne er trygt under amming. helsedirektoratet.no