Kan du spise kyllingnuggets under amming?

Kyllingnuggets – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Vanlige råd om gjennomsteking av fjørfekjøtt gjelder også når du ammer. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

211 kcal884 kJ
Protein
15 g
Folat (B9)
13 µg
Jern
1.3 mg
Kalsium
42 mg
Vitamin D
0.1 µg
Omega-3
0.3 g
Vitamin B12
0.1 µg
Jod
1.0 µg
Sink
1.5 mg
Selen
10 µg
Vitamin A
16 RAE
Vitamin C
4.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Relatert