Kan du spise blodpudding under amming?
Blodpudding er trygt å spise under amming.
Blodpudding
TRYGTBlodpudding er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Blodpudding er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Spekemat og kaldt kjøttpålegg er trygt under amming — listeria og toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Mange bearbeidede kjøttpålegg er høye i salt, så vanlige kostholdsråd om moderasjon gjelder. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
375 kcal 1567 kJ
Protein 14 g
Folat (B9) 11 µg
Jern 19 mg
Kalsium 20 mg
Vitamin D 0.2 µg
Omega-3 0.3 g
Vitamin B12 0.4 µg
Jod 3.0 µg
Sink 0.9 mg
Selen 11 µg
Vitamin A 18 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise blodpudding?
Ja, blodpudding er trygt under amming. helsedirektoratet.no