Kan du spise reinsdyrpølse under amming?

Reinsdyrpølse – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Reinsdyrpølse er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Spekemat og kaldt kjøttpålegg er trygt under amming — listeria og toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Mange bearbeidede kjøttpålegg er høye i salt, så vanlige kostholdsråd om moderasjon gjelder. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

393 kcal1629 kJ
Protein
22 g
Folat (B9)
23 µg
Jern
9.3 mg
Kalsium
33 mg
Vitamin D
0.5 µg
Omega-3
0.7 g
Vitamin B12
12 µg
Jod
5.0 µg
Sink
5.9 mg
Selen
26 µg
Vitamin A
816 RAE
Vitamin C
3.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise reinsdyrpølse?

Ja, reinsdyrpølse er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert