Kan du spise okserull under amming?

Okserull er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Okserull er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Spekemat og kaldt kjøttpålegg er trygt under amming — listeria og toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Mange bearbeidede kjøttpålegg er høye i salt, så vanlige kostholdsråd om moderasjon gjelder. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

163 kcal 682 kJ
Folat (B9) 7.0 µg
Jern 2.0 mg
Kalsium 11 mg
Vitamin D 0.1 µg
Omega-3 <0.1 g
Jod 2.0 µg
Sink 3.4 mg
Selen 8.0 µg
Vitamin A 4.0 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise okserull?

Ja, okserull er trygt under amming. helsedirektoratet.no