Kan du spise medisterdeig under amming?

Medisterdeig er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Medisterdeig er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no

God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
169 kcal 707 kJ
Protein 18 g
Folat (B9) 4.0 µg
Jern 1.3 mg
Kalsium 4.0 mg
Vitamin D 0.2 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0.8 µg
Jod 0.6 µg
Sink 2.7 mg
Selen 9.0 µg
Vitamin A 12 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise medisterdeig?

Ja, medisterdeig er trygt under amming. helsedirektoratet.no