Kan du spise medisterdeig under amming?

Medisterdeig – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Medisterdeig er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no

God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

169 kcal707 kJ
Protein
18 g
Folat (B9)
4.0 µg
Jern
1.3 mg
Kalsium
4.0 mg
Vitamin D
0.2 µg
Omega-3
0.2 g
Vitamin B12
0.8 µg
Jod
0.6 µg
Sink
2.7 mg
Selen
9.0 µg
Vitamin A
12 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise medisterdeig?

Ja, medisterdeig er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert