Kan du spise roastbiff under amming?
Roastbiff er trygt å spise under amming.
Roastbiff
TRYGTRoastbiff er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Roastbiff er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Spekemat og kaldt kjøttpålegg er trygt under amming — listeria og toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Mange bearbeidede kjøttpålegg er høye i salt, så vanlige kostholdsråd om moderasjon gjelder. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
125 kcal 529 kJ
Protein 25 g
Folat (B9) 6.0 µg
Jern 2.6 mg
Kalsium 6.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.7 µg
Jod 2.0 µg
Sink 4.4 mg
Selen 7.0 µg
Vitamin A 2.0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise roastbiff?
Ja, roastbiff er trygt under amming. helsedirektoratet.no