Kan du spise roastbiff under amming?

Roastbiff er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Roastbiff er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Spekemat og kaldt kjøttpålegg er trygt under amming — listeria og toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Mange bearbeidede kjøttpålegg er høye i salt, så vanlige kostholdsråd om moderasjon gjelder. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

125 kcal 529 kJ
Folat (B9) 6.0 µg
Jern 2.6 mg
Kalsium 6.0 mg
Omega-3 <0.1 g
Jod 2.0 µg
Sink 4.4 mg
Selen 7.0 µg
Vitamin A 2.0 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise roastbiff?

Ja, roastbiff er trygt under amming. helsedirektoratet.no