Kan du spise kjøttpølse under amming?

Kjøttpølse – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Kjøttpølse er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Spekemat og kaldt kjøttpålegg er trygt under amming — listeria og toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Mange bearbeidede kjøttpålegg er høye i salt, så vanlige kostholdsråd om moderasjon gjelder. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

201 kcal833 kJ
Protein
10 g
Folat (B9)
4.0 µg
Jern
0.6 mg
Kalsium
16 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.3 g
Vitamin B12
0.7 µg
Jod
2.0 µg
Sink
1.0 mg
Selen
7.0 µg
Vitamin A
6.0 RAE
Vitamin C
17 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise kjøttpølse?

Ja, kjøttpølse er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert